La vie en couleurs

 

La vie en couleurs… ou la vie en noir et gris ? Et si nos vêtements influençaient aussi notre moral…

Je vais vous faire une confidence.

Pendant longtemps, j'ai cru que mon amour des couleurs était simplement une question de goût,, de tendance, de mode, de saison...

Puis j'ai commencé à observer les femmes autour de moi, et même sur les réseaux, je me rendais compte que certaines couleurs ne convenaient pas du tout ni au teint ni à la personnalité des journalistes ou des invités. Alors j'ai déjà regardé ce qui se passait dans les médias et dans les différents lieux de travail : du noir, du gris, du bleu marine, du blanc... les couleurs ont disparu et surtout chez les femmes de plus de 50 ans.

Alors je leur ai posé la question : est-ce que vous portez des couleurs vives?

Les réponses se ressemblaient dans la notion "avant oui, maintenant moins" : 

"Avant, je portais du rouge."

"Avant, j'adorais le turquoise."

"Avant, j'osais les imprimés."

Et puis, sans qu'elles sachent vraiment pourquoi, les couleurs ont quitté leur garde-robe, petit à petit, sans bruit.

Comme si elles avaient disparu en même temps qu'une partie d'elles-mêmes.

Évidemment, le noir est élégant. Le gris est chic. Le bleu marine est une valeur sûre. Je les porte moi aussi. Mais lorsqu'un placard devient une succession de noir, de gris, de taupe et de beige… je me demande toujours ce qui s'est passé.

Est-ce un choix ?

Ou est-ce un renoncement ?

Est-ce que c'est révélateur de complexes? de difficulté avec son image?

Je crois que beaucoup de femmes de notre génération ont appris à devenir discrètes.

On a élevé des enfants, on s'est occupées des autres, on a travaillé, on a traversé des tempêtes.

Et un jour, sans même s'en apercevoir, on a commencé à choisir des vêtements qui ne demandaient rien.

Qui ne se voyaient pas.Comme si notre mission était devenue de ne surtout pas prendre trop de place.

Et pourtant…

Les couleurs ont une vraie façon de nous parler :

Le jaune apporte de la lumière.

Le rouge réveille.

Le vert apaise.

Le bleu rassure.

L'orange réchauffe.

Le violet invite à la créativité.

Ce n'est pas de la magie : notre cerveau réagit naturellement aux couleurs depuis toujours. Elles influencent notre perception, notre énergie et même parfois notre manière de nous tenir.

Avez-vous déjà remarqué qu'il y a des jours où vous enfilez un vêtement et où, sans savoir pourquoi, vous vous sentez tout simplement… mieux ?

Ce n'est peut-être pas le vêtement. C'est peut-être sa couleur.

Bien sûr, je ne vais pas vous dire qu'un foulard orange résoudra les problèmes de la vie.

Sinon, il y a longtemps que les pharmacies vendraient des écharpes au lieu de médicaments !

Mais je crois profondément à une chose : les petits gestes ont un immense pouvoir.

• Choisir une couleur qui nous donne bonne mine.
• Nouer un foulard qui fait pétiller nos yeux.
• Mettre une veste qui nous redonne de la présence.

Ces gestes disent quelque chose de très important à notre cerveau :

"Je prends soin de moi."

Et ce message est précieux, ça veut dire "je me mets en valeur"

Parce qu'il arrive souvent que nous attendions d'aller mieux pour remettre des couleurs.

Alors que, parfois, c'est l'inverse qui fonctionne.

On remet un peu de couleur…

Et doucement, c'est la vie qui revient avec.

Je le vois souvent pendant les séances photo.

Une femme arrive en disant :

"Je préfère rester discrète."

Nous essayons plusieurs foulards.

Puis elle passe devant un miroir.

Il y a un silence.

Et elle murmure :

"Je n'aurais jamais choisi cette couleur… mais j'aime ce que je vois."

À chaque fois, je souris.

Parce qu'il ne s'agit jamais seulement d'un foulard.

Il s'agit d'une permission.

La permission d'être visible, d'exister, de ne plus s'effacer.

Je ne crois pas que nous ayons besoin d'une garde-robe entière pour changer notre relation à nous-mêmes.

Je crois qu'il suffit parfois d'une seule couleur.

La bonne.

Celle qui raconte encore la femme que nous sommes.

Alors, la prochaine fois que vous ouvrirez votre placard, regardez-le avec curiosité.

Est-ce qu'il ressemble à une journée de novembre ?

Ou est-ce qu'il laisse une petite place au printemps ?

Et si la réponse vous fait sourire… tant mieux.

Et si elle vous donne envie d'ajouter une touche de couleur, ne serait-ce qu'un foulard, un collier ou une paire de boucles d'oreilles…

Alors peut-être que ce ne sera pas seulement votre tenue qui changera mais aussi votre façon d'entrer dans la journée.

Parce qu'au fond, les couleurs ne changent pas qui nous sommes, elles nous rappellent simplement que nous avons encore le droit de rayonner.